Per dare voce alle preoccupazioni, situazioni di disagio nel gestire comportamenti problema e difficoltΓ personali, di coppia e familiari, promuovendo insieme strategie di intervento e di cambiamento
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La psicoterapia cognitivo comportamentale Γ¨ utile a migliorare il benessere e la qualitΓ di vita di ognuno di noi
Attraverso esercizi mirati e personalizzati vengono apprese abilitΓ utili a gestire difficoltΓ personali o relazionali
Parlare di un problema Γ¨ il primo passo per superarlo
Affidarsi ad un professionista Γ¨ importante soprattutto quando pensate al vostro benessere